ಎರಡು-ಅಧಿವೇಶನ SQE ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದ ಭೌತಿಕ ಸಿದ್ಧತೆ

ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಯಾರೂ ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮೂರು ಖಚಿತತೆಗಳನ್ನು ಕೊರೆದಿರುವಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು SDLT ಬ್ಯಾಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪಠಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಸಾವಿರ ಏಕ-ಉತ್ತಮ-ಉತ್ತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ - ತದನಂತರ, ಎಲ್ಲೋ ಎರಡನೇ ಸೆಶನ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ವಾಸ್ತವದ ಮಾದರಿಯ ಮೇಲೆ ಸ್ಕೇಟ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ವಾಕ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಒಂದೇ ಪದವನ್ನು ಇಳಿಸದೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಓದುತ್ತೀರಿ. ಅದು ಜ್ಞಾನದ ಅಂತರವಲ್ಲ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿ SQE1 ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಅತ್ಯಂತ ಭೌತಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೂರವಾಗಿದೆ. FLK1 180 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು 2 ಗಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು 33 ನಿಮಿಷಗಳ ಎರಡು ಅವಧಿಗಳಲ್ಲಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಒಂದೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಿದೆ. FLK2, ತನ್ನದೇ ಆದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ದಿನದಂದು, ಅದೇ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು "ಎರಡು ಅವಧಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನ" ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ನಾವು ಸುಮಾರು ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತೇವೆ - ನೀವು ಭದ್ರತಾ ತಪಾಸಣೆ, ಸರತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿರಾಮವನ್ನು ಎಣಿಸುವ ಮೊದಲು. ಇದನ್ನು ಬೌದ್ಧಿಕ ಸವಾಲಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳನ್ನು ನಿಜವಾಗಿ ಮುರಿಯುವ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಕಡಿಮೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ: fatigue.

ಏಕೆ ತ್ರಾಣ, ಕೇವಲ ಜ್ಞಾನವಲ್ಲ, ಹಿಂಭಾಗದ ಅರ್ಧವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ

ಅಹಿತಕರವಾದ ಸತ್ಯ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಜ್ಞಾನದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊರನಡೆಯಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ. FLK ಪೇಪರ್‌ಗಳು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಆದರೆ ದಣಿದ ಓದುಗರು ಅವುಗಳನ್ನು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು "ಜವಾಬ್ದಾರರಲ್ಲ" ಅನ್ನು "ಜವಾಬ್ದಾರರು" ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ಓದಿದ್ದೀರಿ. ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಉತ್ತರಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಡಿಸ್ಟ್ರಾಕ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಆವಿಯಾದ ಕಾರಣ ನೀವು ದೀರ್ಘವಾದ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಕಾಂಡದ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

SQE ಪಾಸ್ ದರಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಸಿಟ್ಟಿಂಗ್ ನಂತರ SRA ಮೂಲಕ ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ನೀವು ಅರ್ಧ-ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಂಬುವ ಬದಲು sqe.sra.org.uk ನಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಖರವಾದ ಶೇಕಡಾವಾರು ಏನೇ ಇರಲಿ, ಅದರ ಮೂಲಕ ಪಡೆಯದ ಜನರ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸ್ಲೈಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾನೂನುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿತ್ತು. ಅವರು ಕೇವಲ ಗ್ಯಾಸ್ ಖಾಲಿಯಾದರು. ಶಾರೀರಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಯು ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅಗ್ಗದ ಕನಿಷ್ಠ ಲಾಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಬಹುತೇಕ ಯಾರೂ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಪರಿಷ್ಕರಣೆಯು ಜ್ಞಾನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದ ದಿನಚರಿಯು ನೀವು ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯು ಕೆಳಮಟ್ಟಕ್ಕಿಳಿದಿರುವಾಗ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ತಲುಪಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ವಾರದ ಹಿಂದೆ: ಬ್ಯಾಂಕ್ ಸ್ಲೀಪ್, ಬಿಂಗ್ ಮಾಡಬೇಡಿ

ನಾನು ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಏಕೈಕ ದೊಡ್ಡ ತಪ್ಪು ಎಂದರೆ ರಾತ್ರಿಯ ಕ್ರ್ಯಾಮ್ ನಂತರ ವೈರ್ಡ್, ನಿದ್ದೆಯಿಲ್ಲದ ಅಂತಿಮ ರಾತ್ರಿ. ನೀವು ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ಸಂಜೆ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮ ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಲವು ಹಾಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ವಾರಪೂರ್ತಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯದೇ ಇದ್ದರೆ, ಒಂದು ವೀರೋಚಿತ ಮುಂಜಾನೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಅಂತಿಮ ವಾರದಲ್ಲಿ, ಸಿಲಬಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ವಿಷಯದಂತೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ. ಸ್ಥಿರವಾದ ಮಲಗುವ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ಲೀಪ್ ಸಂಶೋಧಕರು "ಸ್ಲೀಪ್ ಬ್ಯಾಂಕಿಂಗ್" ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ - ಹಲವಾರು ರಾತ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಒಂದು ಬಫರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಲ್ಪನೆಯು ಒಂದು ಕೆಟ್ಟ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಆ ಬಫರ್ ಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ನರಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ ನಿಮಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಂಕ್ ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಆ ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬೇಕು - ಕೇವಲ ಲಂಬವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಕಳೆದ ವಾರದವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಧಿವೇಶನವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ದಿನದ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ. ನೀವು ರಾತ್ರಿಯ ಪರಿಷ್ಕರಣೆ ಮಾಡುವವರಾಗಿದ್ದರೆ ರಾತ್ರಿ 11 ಗಂಟೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಆಲೋಚನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 9 ಗಂಟೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವು ಟ್ರೆಕಲ್ ಮೂಲಕ ಅಲೆದಾಡುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮರುತರಬೇತಿ ನೀಡಿ: ಮೊದಲೇ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಿ, ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಗಲು ಬೆಳಕನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಗಿನ ಸ್ಲಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಪೂರ್ಣ-ಉದ್ದದ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಿ.

Do ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಪೂರ್ಣ-ಉದ್ದದ ಉಡುಗೆ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ

ದೀರ್ಘ ತರಬೇತಿಯ ಓಟವಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ಓಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೂ ಲೋಡ್ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು ಒಮ್ಮೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದ ಮೊದಲು ನಿಜವಾದ ಅಧಿವೇಶನಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕುಳಿತಿರುವ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಿ:

• ಚಹಾಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರತಿ 20 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಬದಲು ನಿಜವಾದ ಅವಧಿಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವ ಸಮಯದ ನಿರ್ಬಂಧವನ್ನು ಮಾಡಿ.
• ಎಲ್ಲೋ ಸ್ವಲ್ಪ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ - ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಕುರ್ಚಿ, ಶಾಂತವಾದ ಲೈಬ್ರರಿ ಡೆಸ್ಕ್ - ಸೋಫಾದಲ್ಲಿ ಇಳಿಮುಖವಾಗಿಲ್ಲ.
• ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಅನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಇರುವಂತೆ ನಿಖರವಾಗಿ ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ.
• ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವ ಅದೇ ಚಿಕ್ಕ ಆರಾಮ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ಅದಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ.

Ant Law SQE ಪ್ರಶ್ನೆ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ನಲ್ಲಿನ ವಾಸ್ತವಿಕ ಅಣಕು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ 180 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ 90 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾದ ಸಮಯದ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ತ್ರಾಣ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬ್ಯಾಕ್ ಟು ಬ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು, ನಡುವೆ ನಿಜವಾದ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಡೆಸ್ಕ್‌ನಿಂದ ಪಡೆಯುವ ಎರಡು-ಸೆಶನ್ ರಿದಮ್‌ನ ಹತ್ತಿರದ ಸಿಮ್ಯುಲೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಎಲ್ಲಿ ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಭಾವಿಸುವಿರಿ - ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ಆ ದಿನದಂದು ಹೊಂಚು ಹಾಕುವ ಬದಲು ಆ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದು.

ದಿನಕ್ಕೆ ಇಂಧನ ತುಂಬುವುದು: ಸ್ಥಿರವಾದ ಮೆದುಳಿಗೆ ತಿನ್ನಿರಿ, ಭಾರವಾದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದೇ-ಉತ್ತಮ-ಉತ್ತರ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸುಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಗುರಿಯು ಗರಿಷ್ಠ ಇಂಧನವಲ್ಲ - ಇದು stable ಇಂಧನವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ದೈತ್ಯ ಫ್ರೈ-ಅಪ್ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯ ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ನಿಮಗೆ ಸ್ಪೈಕ್ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ನಿಮ್ಮ ಅಧಿವೇಶನದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ

Go ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊಬ್ಬಿನೊಂದಿಗೆ ನಿಧಾನ-ಬಿಡುಗಡೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ: ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಗಂಜಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಧಾನ್ಯದ ಟೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಆ ರೀತಿಯ ವಿಷಯ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಕ್ಷೇಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾದ ಹೊಸ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ದಿನವಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಕರುಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿರುವದನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.

ಸೆಷನ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮ

ಇದು ಜನರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಎರಡು ಅವಧಿಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು ನಿಮ್ಮ ಪಿಟ್ ಸ್ಟಾಪ್ ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅಗಾಧವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಮಗೆ ಚಿಕ್ಕದಾದ, ಪರಿಚಿತವಾದ, ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ತಿಂಡಿ ಬೇಕು - ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಏಕದಳ ಬಾರ್, ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳು, ಬಹುಶಃ ಕೆಲವು ಸರಳ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು. ಇಟ್ಟಿಗೆಯಂತೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಳೆಯದೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುವ ಏನೋ. ಆ ವಿರಾಮದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಊಟವು ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠವಾದ ಸ್ವಂತ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ; ಮಧ್ಯಾಹ್ನದ ತೂಕಡಿಕೆ ನಿಜ.

ಕೆಫೀನ್ - ಉಪಯುಕ್ತ, ಆದರೆ ಸಮಯ

ನೀವು ಕಾಫಿ ಕುಡಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಲೇ ಇರಿ; ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನದಂದು ಹಿಂಪಡೆಯುವುದು ಸ್ವಯಂ ಪ್ರೇರಿತ ತಲೆನೋವು. ಆದರೆ "ಗಮನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು" ನಿಮ್ಮ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಹಠಾತ್ತನೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸಬೇಡಿ - ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನರಗಳ ಮೇಲಿರುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೆಫೀನ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಡುಗುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಲೂ-ಲೂ ಪ್ರದೇಶವು ತನ್ನದೇ ಆದ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಕುಲತೆಯಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೊತ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಲಿಫ್ಟ್ ಹೊರಗಿರುವ ಸರತಿ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸೆಶನ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ ತಲುಪುತ್ತದೆ.

ಹೈಡ್ರೇಶನ್ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಕೋಶ-ವಿರುದ್ಧ-ಮೆದುಳಿನ ಸಮಸ್ಯೆ

ಸೌಮ್ಯ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವು ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು - ನಿಖರವಾಗಿ ನೀವು ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒಲವು ಹೊಂದಿರುವ ಫ್ಯಾಕಲ್ಟಿಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ನೀರು ಬೇಕು. ಕ್ಯಾಚ್ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಒಂದು ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಭಯಭೀತರಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಡೀ ದಿನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಿಪ್ ಮಾಡಿ. ವಿರಾಮದಲ್ಲಿ ಟಾಪ್ ಅಪ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಡೆಸ್ಕ್‌ಗೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೇಂದ್ರದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ - ಕೆಲವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಲೇಬಲ್-ಮುಕ್ತ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತವೆ, ಕೆಲವು ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ sqe.sra.org.uk ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಊಹಿಸುವ ಬದಲು ಕಳುಹಿಸಲಾದ ಯಾವುದೇ ಸೇರ್ಪಡೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನೀವು ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭದ್ರತಾ ಡೆಸ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

ಕುರ್ಚಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು

ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಅಹಿತಕರ ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಭಾಗವು ದೂರುತ್ತದೆ, ಪರದೆಯತ್ತ ನೋಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಒಣಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಇವೆಲ್ಲವೂ ನೀವು ರಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ತೆರಿಗೆ ವಿಧಿಸುತ್ತವೆ.

A ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು ಅವರು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ:

1. ಒಂದು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಮರುಹೊಂದಿಸಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಗತಿಯಲ್ಲಿ ಚೆಕ್‌ಪಾಯಿಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ - ಹೇಳಿ, ಪ್ರತಿ 30 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ - ನಿಮ್ಮ ಭುಜಗಳನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದವಡೆಯನ್ನು ಬಿಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿ. ಇದು ಮೂರು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಷ್ಟು ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫೋಕಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಬ್ಲಿಂಕ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ದೂರ ನೋಡಿ. ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಆಯಾಸ ನಿಜವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಒಂದೆರಡು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕೆಲವು ಮೀಟರ್‌ಗಳಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ.
3. ಲೇಯರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಉಡುಗೆ. ಪರೀಕ್ಷಾ ಕೇಂದ್ರಗಳು ತಣ್ಣಗಾಗುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಗಡಿಬಿಡಿಯಿಲ್ಲದೆ ಜಿಗಿತಗಾರನನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದರಿಂದ ತಾಪಮಾನದಿಂದ ವಿಚಲಿತರಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
4. ಸರಿಸಲು ವಿರಾಮವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್, ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ನೀರಿನ ಕಾರಂಜಿ ಮತ್ತು ಹಿಂದೆ ನಡೆಯಿರಿ. ಸೆಷನ್ ಒಂದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿನಾಶಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂತರವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಡಿ - ಭೌತಿಕ ಮರುಹೊಂದಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನರಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಭೌತಿಕ ಘಟನೆಯಾಗಿದೆ

ಆಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮೊದಲು ದೈಹಿಕ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ: ರೇಸಿಂಗ್ ಹೃದಯ, ಆಳವಿಲ್ಲದ ಉಸಿರಾಟ, ಆ ಟೊಳ್ಳಾದ ಹೊಟ್ಟೆ. ಅದರಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ನೀವು ನೇರವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ದೇಹದ ಮೂಲಕ ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಧಾನ, ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಉಸಿರಾಟ - ಇನ್ಹೇಲ್ಗಿಂತ ದೀರ್ಘವಾದ ಉಸಿರಾಟ - ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಣಕು ಸಿಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ ಇದರಿಂದ ಇದು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪ್ರತಿಫಲಿತವಾಗಿದೆ, ಮೂರು ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಭಯಭೀತರಾಗಿರುವಾಗ ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ತಂತ್ರವಲ್ಲ.

A ಕೆಲಸದ ಉದಾಹರಣೆ: ಇಬ್ಬರು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು, ಒಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನ

ಈ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಮಾಡಲು ನನಗೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ. ಇಬ್ಬರು ಅಭ್ಯರ್ಥಿಗಳು, ಪ್ರಿಯಾ ಮತ್ತು ಟಾಮ್, ಅದೇ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ FLK1 ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅದೇ ಪರಿಷ್ಕರಣೆ, ಹಿಂದಿನ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಸ್ಕೋರ್‌ಗಳು. ಅವರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

Tom ಹಿಂದಿನ ರಾತ್ರಿ 1 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಯಿತು, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಲಗಿದರು ಮತ್ತು ಅವರ ಹೊಟ್ಟೆಯು ಗಂಟುಗಳಲ್ಲಿದ್ದ ಕಾರಣ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟರು. ಅವರು ಒಳಗೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದರು. ಒಂದು ಸೆಷನ್ ಚೆನ್ನಾಗಿತ್ತು - ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅವನನ್ನು ಹೊತ್ತೊಯ್ದಿತು. ನಂತರ, ಸೆಷನ್ ಎರಡರಲ್ಲಿ ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ, ಕೆಫೀನ್ ಕಳೆದುಹೋಯಿತು, ಅವನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಇತ್ತು, ಮತ್ತು ಅವನು Business Law and Practice ಕಾಂಡವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸದೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಪುನಃ ಓದುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡನು. ಅವರು ಕೊನೆಯ ಹದಿನೈದು ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊರದಬ್ಬಿದರು, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೊಡೆಯುವ ಹಲವಾರು ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ಅವರು ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಬೇಸರದ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೊರಟರು.

Priya ಎರಡು ಸಂಜೆ ಮೊದಲು ತನ್ನ ಕೊನೆಯ ಸರಿಯಾದ ಪರಿಷ್ಕರಣೆ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಬೇಗನೆ ಮಲಗಲು ಅಂತಿಮ ರಾತ್ರಿಯನ್ನು ಬಳಸಿದರು. ಅವರು ಹಿಂದಿನ ಹದಿನೈದು ದಿನಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣ-ಉದ್ದದ ಬೆಳಗಿನ ಅಣಕು ಸಿಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 9 ಗಂಟೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಗಂಜಿ, ಅವಳ ಎಂದಿನ ಸಿಂಗಲ್ ಕಾಫಿ, ನೀರು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಂಡಿತು. ವಿರಾಮದಲ್ಲಿ ಅವಳು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ತಿಂದಳು, ಕಾರಿಡಾರ್‌ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ನಡೆದಳು, ಒಂದು ನಿಮಿಷ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಿದಳು ಮತ್ತು ಒಂದೇ ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ನೋಡಲಿಲ್ಲ. ಸೆಷನ್ ಎರಡು ಅಧಿವೇಶನ ಒಂದರಂತೆ ಭಾಸವಾಯಿತು. ಕಾನೂನಿನಲ್ಲಿ ಅವಳು ಟಾಮ್‌ಗಿಂತ ಚುರುಕಾಗಿರಲಿಲ್ಲ - ಆದರೆ ಅವಳು use ತನ್ನ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಳು, 180.

ಪ್ರಿಯಾ ಏನು ಮಾಡಲಿಲ್ಲ ಬುದ್ಧಿವಂತ. ಇದು ಕೇವಲ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿತ್ತು. ಮತ್ತು ಅದು ವಿಷಯವಾಗಿದೆ — ಭೌತಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಪಠ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸುರಿದಿರುವ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಯನ್ನು ಇದು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲ್ಲಿ ಇದು ದೊಡ್ಡ ಅರ್ಹತೆಯ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿದೆ

ಇದು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. SQE1 ಮತ್ತು ನಂತರ SQE2 ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನೀವು ಇಂಗ್ಲೆಂಡ್ ಮತ್ತು ವೇಲ್ಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಸಾಲಿಸಿಟರ್ ಆಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಹತಾ ಪದವಿ ಅಥವಾ ತತ್ಸಮಾನ, ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ Qualifying Work Experience (QWE) ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು SRA ಯ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತತೆಯ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಆ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಅಧಿಕ-ಒತ್ತಡದ ಸ್ಪೈಕ್‌ಗಳಾಗಿವೆ - ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಆಯಾಸದಂತೆ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದು ಡಫ್ಟ್ ಆಗಿದೆ. ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಯಾವುದೇ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳ ಅಧಿಕೃತ ವಿವರಗಳಿಗಾಗಿ, sqe.sra.org.uk ಮತ್ತು sra.org.uk ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಎಣಿಸುವ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ.

ಶಾರೀರಿಕ ಸಿದ್ಧತೆಯು ನಿಮಗೆ ಕಾನೂನನ್ನು ಕಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಕಲಿತ ಕಾನೂನು ಮುಖ್ಯವಾದಾಗ ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ - ಎರಡನೇ ಅಧಿವೇಶನದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಶ್ನೆ 150 ರಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಅಭ್ಯರ್ಥಿಯು ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವಾಗ. ಇಷ್ಟು ದೀರ್ಘವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ, ಅದು ಮೃದುವಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಲ್ಲ. ಇದು ನಿಜವಾದ ಅಂಚು.

ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಹಂತ

ಈ ವಾರ ತ್ರಾಣವನ್ನು ತರಬೇತಿ ನೀಡಬಹುದಾದ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ದಾಟುವ ಭರವಸೆಯಲ್ಲ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆರಿಸಿ, ಪೂರ್ಣಾವಧಿಯ ಸಮಯದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಿಜವಾದ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ನೇರವಾಗಿ ಎರಡನೆಯದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗಮನವು ಎಲ್ಲಿ ಜಾರಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ. ಅದು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. antlaw.ai ನಲ್ಲಿನ Ant Law SQE ಪ್ರಶ್ನೆ ಬ್ಯಾಂಕ್‌ನಲ್ಲಿನ ರಿಯಲಿಸ್ಟಿಕ್ ಅಣಕು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು SRA ಸ್ವರೂಪ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸಲು ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎರಡು-ಸೆಶನ್ ರಿದಮ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ದುರ್ಬಲವಾದ FLK1 ಮತ್ತು FLK2 ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಭ್ಯಾಸದ ಎಂಜಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಡ್ರಿಲ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರತಿ ತಪ್ಪು ಪುನರಾವರ್ತನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ದೈಹಿಕ ಉಡುಗೆ ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ದಿನವು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿರುವಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ - ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.